Отправлено: 05.07.07 12:53. Заголовок: Что тяжелее бег или плавание?

Вчера столкнулся с такои неожиданностью. Я всю жизнь думал что при плавании нагрузки тяжелее чем при беге. Сам плавать на глубине боюсь (много тонул) но от плавания по мелководью устаю больше чем от бега.
И вот вчера столкнулся с такои штукой. Собак своих я 3-4 раза в неделю вывожу в поле хотя бы минут на 30-40, но интенсивного бега. То есть мы с женою расходимся метров на сто друг от друга и гоняем собак между собой пока идем вдоль поля. Сеичас темп чуть снизили жара и духота у нас, но все же гоняем. Иногда им удается поплавать минут по 5 - 10 не больше вода у нас все таки холодноватая. Зимои мы так же ездим в поле и собаки плавают в снегу. Дык вот после всех этих пробежек приезжая домой они спят как убитые и видно что для них это была ощутимая нагрузка. А вчера мы поехали сами купаться и собаки практически без перерыва проплавали сорок минут. Мы думали что сваляться и уснут они уже в машине, но не фига. Они вообще видимо не устали. Так как даже дома вели себя так как будто и не плавали 40 минут.
Им что плавание дается легче чем бег?

 Отправлено: 05.07.07 14:01. Заголовок: Re:

Знаменитый тренер питбулей Бобби Холл готовил к бою не менее знаменитого Эли младшего. У эли была травма ноги и поэтому готовить его на беговой дорожке не получалось. Тогда Холл стал готовить его при помощи плавания и выиграл бой. ("Буллисон и его сыновья").
В твоем случае я думаю меньшая усталость связанна с тем, что собаки активно охлаждались при плавании, чем при бегании. От жары ведь тоже устаешь.

 Отправлено: 05.07.07 14:09. Заголовок: Re:

VBK пишет:

цитата:

От жары ведь тоже устаешь.

Да я тоже думаю что это с играло основную роль, но ведь после зимнего бега (не плаванья в снегу) они тоже уставали. В следующий раз попробую увеличть нагрузку.

 Отправлено: 05.07.07 15:21. Заголовок: Re:

незнаю как собаки, но я лично от плавания устаю больше, чем от бега. И чувство голода гораздо больше, исходя из этого могу предположить, что и нагрузка тоже больше при плавании. Или я плаваю активнее, чем бегаю?

 Отправлено: 05.07.07 15:33. Заголовок: Re:

Mistergood пишет:

цитата:

но ведь после зимнего бега (не плаванья в снегу)

В смысле, не по сугробам?

 Отправлено: 05.07.07 15:36. Заголовок: Re:

А может дело ещё и в эмоциональной усталости?

 Отправлено: 05.07.07 15:59. Заголовок: Re:

При плавании нагрузка распределяется равномерно, а при беге одни группы мышц устают намного больше, чем другие.

При беге и суставы портятсяm, и позвоночник.

Если бы все, что люди, что собаки, имели мозможность плавать для поддержания формы, то было бы идеально.

 Отправлено: 05.07.07 17:09. Заголовок: Re:

ЮлияСПб пишет:

цитата:

я лично от плавания устаю больше, чем от бега.

Дело в том, что при плавании у человека работают не те мышцы что при ходьбе, и так как они менее тренированны, то усталость больше. А у собак, что при беге, что при плавании и движения одни и те же и мышцы те же работают.

 Отправлено: 05.07.07 17:15. Заголовок: Re:

Лада пишет:

цитата:

В смысле, не по сугробам?

Ну что для САО сугробы для нас море из снега :))) В которое мы уходим с головои.

 Отправлено: 05.07.07 18:44. Заголовок: Re:

VBK пишет:

цитата:

А у собак, что при беге, что при плавании и движения одни и те же и мышцы те же работают.

Сомневаюсь, что работают одни и те же мышцы (т.к. даже на разных аллюрах и на различных поверхностях «включения» отличаются), а в том, что они работают в разном режиме - почти не сомневаюсь

 Отправлено: 05.07.07 19:10. Заголовок: Re:

Насколько мне помнится из курса физики, часть массы тела в воде компенсируется силами выталкивания, на воздухе гравитацию уравновешивают наши мышцы и также нагрузка на опорно-двигательную системку больше.
Большая плотность воды не позволяет работать на "взрывную" скорость, которую можно получить на воздухе.
Я бы не сравнивала, что тяжелее - нагрузка принципиально отличается.
Также работают несколько разные слои в больших мышцах (сгибатели/разгибатели бедра и т.д) в воде и на суше.
Точно могу сказать, что подготовка в тренажерном зале для регбистов и ватерполистов очень отличается.
А мое ощущение, что для любой городской собаки -чем больше нагрузки, тем лучше.

 Отправлено: 05.07.07 19:56. Заголовок: Re:

Lesya Lesya пишет:

цитата:

А мое ощущение, что для любой городской собаки -чем больше нагрузки, тем лучше.

Вовсяком случае для ОТБОРА здоровых городских собак!
Кто не выжил...

 Отправлено: 05.07.07 22:15. Заголовок: Re:

Cardicorgi пишет:

цитата:

Кто не выжил...

Ну енто уж для САО, а нам то главное чтоб в норе пробежал, а там спринтера важны А после норы или полевых пробежек мы и на диванчике не прочь поспать...

 Отправлено: 05.07.07 22:36. Заголовок: Re:

Mistergood , а ваши в норы ходят?

 Отправлено: 05.07.07 23:14. Заголовок: Re:

VBK век живи - век учись! Спасибо!

 Отправлено: 06.07.07 01:40. Заголовок: Re:

Для меня в плавании главная задача не замерзнуть, а так я могу плавать так же как ходить прогулочным шагом - часами. Собаки мои плавают крайне неохотно, но если приходится то легко меня догоняют и при этом на полкорпуса еще из воды торчат. Думаю ваши просто умеют и любят грамотно держаться на воде и не тратят много сил, только удовольствие получают. Можно позавидовать!

 Отправлено: 06.07.07 05:54. Заголовок: Re:

Cardicorgi

Да но сеичас по определенным причинам прекратили.